Evde ekmek yapma fikri gözünüzü korkutuyorsa, bu tarif tam size göre! Yoğurma, karmaşık şekillendirme veya mikser kullanımı gerektirmeyen, tamamen doğal malzemelerle hazırlanan bu ekmek, hem kolay hem de sağlıklı. Tam buğday unu, yulaf ve tohumlarla dolu bu doyurucu ekmek, besleyici içeriği ve mükemmel lezzetiyle sofralarınıza doğal bir tat katacak. İhtiyacınız olan sadece birkaç basit adım

Fasulye köfteleri, hem besleyici hem de lezzetli bir bitkisel protein alternatifi sunuyor. Ceviz ve fesleğenin zengin aromasıyla harmanlanmış bu tarif, et yemeyenler veya sağlıklı bir öğün arayanlar için harika bir seçenek. Hafif baharatlarla tatlandırılan, dışı çıtır içi yumuşacık fasulye köfteleri, domates sosuyla birleşerek damaklarda unutulmaz bir iz bırakıyor. Hem doyurucu hem de sağlıklı bir seçenek

Hem sağlıklı, hem leziz bir salata..Üstelik bu tarif aynı zamanda glutensiz olduğundan, sadece damak tadınızı değil, bedeninizi de mutlu edeceğinden emin olabilirsiniz. Malzemeler; Sos için; Kereviz saplarını ve kırmızı soğanı küçük küçük doğrayın.Havuçları da kibrit şeklinde doğrayın. Haşlanmış nohutları, kuş üzümünü, cevizleri, doğranmış roka ve naneyi ekleyin. İyice karıştırın. Bir kapta sos malzemelerini karıştırıp, servis